慢性胃炎怎么根治
对于慢性胃炎相信我们大家都不陌生，这是非常常见的消化系统疾病。而且有关资料表明，如果长期没有治疗的话还可能变成溃疡或产生癌变。
本病属于中医学“胃脘痛”“心下痛”“吞酸”“胃痞”等范畴，临床可见脘腹不适、钝痛、烧灼痛、食后饱胀，这些症状一般无明显规律性，进食可加重或减轻。此外可有食欲减退、嗳气、恶心、泛酸等，后期可出现全身乏力、消瘦、恶性贫血等症状。
病虽在胃，与肝、脾亦相关
中医学认为，慢性胃炎发病多与饮食不节、劳倦太过、情志不畅、先天禀赋有关。其病位虽在胃，但与肝、脾关系最为密切。肝属木，为刚脏，性喜条达而主疏泄;胃属土，喜濡润而主受纳。羊肉苹果汤
材料：
羊肉公克、苹果公克、豌豆80公克，姜片、香菜、盐各适量。
做法：
羊肉、苹果洗净，切块。
2.羊肉、豌豆、姜片放入锅内，加适量水大火煮沸，再放入苹果小火炖煮至熟，放盐、香菜调味即可。
作用：羊肉温补气血，苹果健脾益胃，豌豆益脾和胃，适度饮用此汤可预防慢性胃炎。
提示：羊肉性温热，发热患者不宜食用羊肉，易加重病情。
胡椒猪肚汤
材料：猪肚、猪骨各克，盐、胡椒粒、香菜末各适量。
做法：
1.猪肚洗净，胡椒粒放在干净纱布里紮紧，塞进猪肚；猪骨洗净，汆烫撇去浮沫。
2.取砂锅，将猪骨放在底层，然后放上猪肚，倒入适量水，大火烧开撇去浮沫，改小火继续熬煮至猪肚变色後就可捞出，取出纱布包。
3.汤不要倒掉，捞出浮油，继续小火熬煮；将猪肚切丝，重新放入汤中，放适量盐，沸腾后，放香菜末调味。
作用：猪肚和胡椒都属於温热食材，可除寒养胃，适合脾胃虚寒者。
蜂蜜番茄汁
材料：番茄公克、蜂蜜少许。做法：番茄洗净，去蒂切小丁，倒入榨汁机中搅打均匀，加蜂蜜搅拌均匀后即可。
作用：番茄的酸味由柠檬酸、苹果酸等有机酸组成，可消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎。提示：每天饮用C.C.，能保护胃黏膜。如果是在没有其他食物时喝这个番茄汁，可以再吃一点酸奶，提高茄红素吸收。
大头菜粥
主料：粳米克。辅料：圆白菜50克，羊肉（熟）50克。调料：大葱5克，姜5克，盐2克，味精2克，香油25克。
步骤：
1.先将大头菜洗净，切成碎末；熟羊肉也切成碎末。
2.将炒锅放置在火上，然后将香油倒进去，接着将羊肉和大头菜都放进去，然后将0ml的清水和淘洗过后的粳米倒进炒锅中。开大火烧开，然后再转成文火进行熬煮，直到将米煮烂开花了为止，然后将葱末和姜末，味精以及盐都放进去，再继续煮上片刻即可。食谱营养粳米：粳米不但可以用来提升机体的免疫力，同时它还可以促进血液的循环作用，起到降低患高血压的几率。另外粳米还有预防糖尿病的作用，而且对于常见的便秘也有很好的预防作用。粳米中的米糠层里还含有粗纤维，它能够加快肠胃蠕动，并且对于痔疮也有很好的治疗效果呢。
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