60癌症死亡可预防谨记癌症发生的14种

今天是“世界癌症日”,据全国肿瘤登记中心统计,年全国约有万人确诊癌症,万人因癌症去世。癌症大数据显示,大约60%的癌症死亡可以通过减少可控危险因素来预防。

最新高发癌:男性肺癌、女性乳腺癌

在中国,男性最高发的癌症是肺癌。这很大程度上是因为中国吸烟人数庞大——中国目前有3.15亿烟民!中国一项最新研究发现,肺癌的五年存活率仅为15%。

据国家癌症中心最新统计显示,我国新发乳腺癌病例数达27.24万,每年死亡率超过7万,居女性恶性肿瘤发病率首位。专家指出,与其它恶性肿瘤相比,乳腺癌属于治疗效果相对较好的,且是肿瘤中相对最不容易复发的。如果能做到早诊早治,乳腺癌治愈率可达90%以上。

专家建议,女性25岁以后定期进行乳腺检查,超过35岁才生第一胎的、接受过大剂量放射性治疗的、打过促排卵激素的妇女,都是乳腺癌高发人群,建议每年做一次检查。如果伴有乳腺癌家族史,最好加一个核磁共振检查。

减少这些危险因素60%癌症死亡可预防

肺癌除了是男性高发癌,还是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,过去30年间死亡率上升了%,吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因。饮食习惯和饮食结构不合理,导致胃肠道肿瘤持续增长。

研究表明,熬夜会造成生物钟紊乱,免疫功能下降,白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上门来;久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%;长期处于亢奋和紧张状态,是导致卵巢癌的重要原因。

癌症大数据提示,只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变,接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素,控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡;对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说,控制慢性感染可减少29%的死亡。

癌症发生的14种信号

多癌症都有早期信号,然而人们往往以为是小毛病忽视了它们,错过了最佳治疗时间。一般来说,身体某一异常状况持续3-6个月都没有缓解甚至持续恶化,那就一定要看医生了

1反复发热

发烧一般是常见的感染引起的症状,但是不明原因的发烧就可能是危险征兆了。癌症扩散至身体其他器官时,通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。必要检查包括:X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。

2皮肤异常

皮肤癌可能发生在各年龄段的人群中,对于经常晒太阳的人来说尤为危险。皮肤癌通常最初表现为特殊的痣。

3疲劳乏力

周身感觉疲劳乏力是癌症发展常见的表现,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到疲劳。疲劳也见于正常人,癌症的疲劳乏力不同于普通疲劳,普通疲劳经休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。

4持续咳嗽或沙哑

持续不停的咳嗽可能是肺癌的先兆,特别是对烟民来说。而声音沙哑可能是头部或颈部肿瘤的表现,因为这些部位的肿瘤可能压迫声带或损害控制声带的神经。头部或颈部肿瘤如今在年轻人中的发病率不断上升,值得引起注意。

5无痛感淋巴结肿大

淋巴瘤最常以淋巴腺(结)肿大为初发症状,尤其是在颈部、腋下或腹股沟等部位。一处或多处出现淋巴结肿大,质地较硬但无疼痛感的,就应当心淋巴瘤,医院就诊检查。

6排泄习惯改变

前列腺癌可能导致尿频尿急,结肠癌则可能导致长期便秘、腹泻,或者大便外观改变(例如大便变细)。前列腺癌和结肠癌与基因有一定关系,因此,有此类癌症家族史的人应该格外注意。

7体重降低

如果既没增加运动量,又没减少饮食,体重却莫名其妙下降,那就应该及时就医。因为肿瘤会影响新陈代谢,降低身体吸收蛋白质和热量等营养物质的能力,消耗肌肉和脂肪。酗酒的人和有家族病史的人应该格外注意。

8无故疼痛

如果身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时,应尽快查明原因,因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。长期腹痛是肝癌、胃癌、胰腺癌和大肠癌的症状,胸痛是食管癌和肺癌的症状,骨头酸痛则是癌症转移的症状。

9异常出血

痰中带血可能是肺癌的征兆,便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状(肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难),无痛尿血或排尿困难,排除结石或炎症,应警惕膀胱癌或肾癌,皮赘出血则可能是皮肤癌变。

10溃疡不愈

口腔溃疡长期不愈可能是口腔癌的征兆。抽烟、喝酒和感染HPV(人乳头状瘤病毒)的人患口腔癌几率较高。如果溃疡3-6个月都没有痊愈,就应该去看医生了。

11吞咽困难

长期的吞咽困难,进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感、消化不良等,如果除外脑血管病引起的原因,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。

12乳腺非典型增生

乳腺非典型增生可能是乳腺癌的癌前病变。单纯的乳腺增生症并不发生癌变,如果导管上皮高度增生及非典型增生则可能为癌前病变。一般将乳腺组织非典型增生、导管内乳头状瘤及乳腺囊性增生视为乳腺癌的癌前病变。如果女性朋友发现乳房乳腺有肿块要及时就诊,进一步检查明确病因。

13慢性萎缩性胃炎

慢性萎缩性胃炎可能是胃癌的癌前病变。大部分慢性胃炎患者及时接受正规的中西医结合治疗,效果是比较好的,不会致癌。但是有的胃癌与某些良性病变共存或在某些良性病变如慢性萎缩性胃炎的基础上发生癌变,而这些胃部疾病大多已长期存在,更易使患者放松对胃癌的警惕。要确诊是否有胃癌,就必须进行胃镜检查。

14肺部结节

肺部结节大部分是良性的,只有很少一部分属于癌前病变或者肺癌。如果发现出现了肺部结节,不要过度惊慌,也别忽视。及时进一步诊断明确性质,根据实际情况进行观察或治疗。肺部结节很多情况下仅是炎症性病灶。这种疾病40岁以上人群多发,因此这类人群,或者有家族病史的高危人群,尽量一年做一次低剂量螺旋CT筛查早期肺癌。

来源:综合央视新闻、人民日报、羊城晚报

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