如果你傍晚7点泡了一杯茶,到了第二天早上7点,有人会告诉你这个放了12个小时的茶,隔夜了,有毒,不能喝!
而如果你早上7点泡了一杯茶,到了当天晚上7点,会有人告诉你这个放了12个小时的茶,每隔夜,没事,可以喝……
你不觉得很奇怪吗?
如果你在凌晨零点零分零秒泡了一杯茶,那是能喝呢,还是不能喝呢?
隔夜茶真的会致癌吗?
所谓“隔夜茶”,一般指放置时间比较久的茶,而不一定是隔夜,只要长时间放置,管它“隔夜”“隔日”还是“隔日夜”,都算。
最常听到的对“隔夜茶”危害的担心,更多的在于担心长时间放置的茶里,会产生亚硝酸盐。
其实,茶水里的亚硝酸盐本身并不会致癌。
但含亚硝酸盐的食物被吃进人体后,在胃酸作用下,会与胃内的生物胺结合,形成亚硝胺——亚硝胺才是值得大家担心的可能致癌物,与肝癌、消化道恶性肿瘤发生密切相关。
敞口久放的茶水要小心
比起所谓的致癌物质,长时间放置的茶水,还是有几个问题要注意的。
1、敞口容易掉灰
如果长时间敞口放,茶里可能会掉进去一些灰尘等脏东西;
2、变浑的水别喝
有时放置一夜后,会发现茶水变得浑浊,特别是温暖潮湿的天气下,甚至会一夜就长出白毛(霉菌);喝了这种茶水,是有可能造成胃肠炎等问题的。
更何况,反复冲泡过后的茶,口感也没那么好,大可不必非要省这一口茶水。从生活品质角度来说,敞开放置的隔夜茶,还是别喝啦。
但如果真的喝了,也不是什么要紧事。
一口茶水,别太纠结,少抽烟,多运动,对身体的益处可是多了去了呢。
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