广东疾控提醒诺如病毒已步步逼近，幼儿园
冬季来临，这种病毒进入高发期——诺如病毒。诺如病毒大家听着生疏，不了解就容易害怕。别担心，今天师师给大家来科普！
虽然幼儿园、小学的聚集是流行发病区，但家长不必过于慌张。我们一起来看看，它的威力有多大，我们必须加强防范。
诺如病毒到底是什么“鬼”？
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发，也被称为“冬季呕吐病”。儿童、成人均可患病。患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。
诺如病毒的潜伏期多在24～48h，最短12h。发病往往以呕吐开始，先是进食后呕吐，后发展为喝水甚至不进食水时也呕吐。呕吐次数比较多，3-5次/天，一般持续半天-1天，少数有2天的。儿童患者呕吐明显，有的患儿呕吐为唯一症状。
感染后24~48h开始出现腹泻。腹泻初期为稀软便，后逐渐变为稀水便。成人患者腹泻多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。儿童腹泻相对较轻。
诺如病毒的传播途径及特点
传播途径
诺如病毒感染性强，通过粪-口途径传播，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，感染原因主要有：
·食用或饮用诺如病毒污染的食物、水或饮料；
·接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；
·直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。
诺如病毒的特点
①感染性极强
“诺如病毒”传染性强，健康人接触了被病毒污染的水源、食品、玩具、衣物等，都可能感染。
如果家中有人感染了诺如病毒，呕吐或腹泻后，记得按照正确的方法及时对被污染的家具、地板和衣服进行消毒——先洒上比如”84”这样含氯的消毒剂，呕吐物最好用消毒粉覆盖30分钟后，再清理。这时候，医用酒精可是无效的。
②抗生素无效
对于诺如病毒感染，目前没有特效药。感染诺如病毒之后，会腹泻和呕吐，有时候我们会自行服用抗生素，这是错误的方法。抗生素是治疗细菌性疾病的药，诺如是病毒，所以用抗生素无效。
好在它是一种自愈性的疾病，和感冒一样，病程大都比较短，2-3天多自愈。一般不需特殊治疗。只需要进行对症治疗即可，如果发烧就退烧，腹泻就止泻。
③暂无疫苗
和流行性感冒一样，诺如病毒极容易变异，哪怕你已经感染过这种病毒，仍然没没有豁免权。下一次病毒以新的形式来袭时，你的免疫系统在它面前，还是白纸一张。
目前还没有针对它的疫苗上市。值得注意的是，症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有强传播力。所以，痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。
虽然诺如病毒如此唬人，但爸妈们还是无需恐慌，我们还是有很多应对病毒的方法。
预防感染诺如病毒，别掉以轻心
①
怎么预防感染？
特别注意做好个人卫生，养成良好的卫生习惯：做饭前、就餐前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。
水果和蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃；吃的东西一定要煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。
②
孩子的家庭护理
孩子出现了诺如病毒感染性腹泻症状怎么办？妈妈应该先冷静下来，细心观察，若病情并非很严重，建议先在家好好护理。别一医院跑，来回奔波，你累，孩子也累。
家长护理完患病的孩子（处理呕吐物、大便）后，要清洁消毒呕吐、腹泻污染的洗手盆、马桶，如孩子衣物污染要换衣服，大人如果有必要也要换衣服，并且一定好好洗手（最最重要！）
由于患儿呕吐、腹泻，体内水分电解质丢失多而补充不足，会造成脱水。
那么如何预防孩子脱水呢？一起来看看广医院儿科副主任医师谭小华专家如何说？
生病时，孩子的饮食是有必要根据特殊的生理状况作出调整的。腹泻的孩子可以吃什么食物呢？
除了饮食上的调整，还可以采用以下方法来护理：
01服补液疗法
对于没有频繁呕吐，尚能饮水或仅有轻度脱水的患儿，可应用口服补液盐（ORS）补充丢失水分，根据患儿接受程度，少量多次的饮用，避免因强行灌服导致呕吐。
因口服补液盐口感略咸稍涩，部分患儿较难接受，可在冲泡时适量多加水（～ml）以冲淡口味或加至橙汁中服用。
02肠道黏膜保护剂
能吸附病原体和毒素，维持肠细胞的生理功能，阻止病原微生物的攻击，常用的有蒙脱石粉（进口产品：思密达，国产产品：必奇，在药房的OTC柜台均可买到）。
03益生菌疗法
益生菌有助于恢复肠道正常菌群的生态平衡，抑制病原菌，控制腹泻。常用的有妈咪爱、金双歧、培菲康、乐托儿等，在药房的OTC柜台均可买到。
04皮肤护理还不会说要便便的小宝宝，在腹泻的时候容易因便便长时间沾在PP皮肤上而引起尿布皮炎或皮肤破损。因此妈妈应该多查看宝宝有无拉便便，并勤更换尿布，换尿布时先用流动的水清洗PP，用纸巾擦干，保持洁净干爽。必要时可以用氧化锌乳膏（在药房的OTC柜台可买到）外用以保护PP皮肤。
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