诺如病毒正来袭Get些知识好防御
冬春更替，气温无常，正是病毒性胃肠炎的好发季节。市疾控中心提醒：近期已接报数起诺如病毒感染聚集性现象，学校（包括托幼机构）成为高发场所。预计未来一段时间内，诺如病毒感染性腹泻处于流行期。省教育厅和教育局均在第一时间发出预警短信，要求各学校加强对春季传染病的防控，尤其要做好食堂食品安全、洗手间保洁卫生和直饮水设施检查消毒等。
先给大家一剂定心丸，诺如病毒其实也不是很严重的病毒，是一种比较常见的病毒，不过因为它会导致我们患上急性肠胃炎，而且每年的十一月到第二年的四月份是最容易被它感染。所以，我们要特别注意防范。
下面让我们简单了解一下关于诺如病毒的若干事项。
一、什么是诺如病毒？
诺如病毒是一种常见的急性胃肠道病毒，感染后患者主要临床表现为呕吐、腹泻、或伴轻度发热，病情轻、病程自限。该病全年流行、冬春高发，发病急、传播快，容易在学校、托儿所、孤老院等人群密集场所呈聚集性发病。多数人发病症状不重，但往往较难控制，易呈持续流行态势。
Tip：诺如病毒是一种感染性很强的病毒。几十个小病毒就能使我们感染生病。并且它可以感染到任何人，一个人也可以进行多次感染。而且这次不小心被感染了医治好了，下次还会中招，因为每个诺如病毒都是不一样的。所以我们要特别小心。
二、被感染后的表现及处理方法：
诺如病毒被感染后，第二天第三天就会开始出现发病症状了。主要表现在恶心、呕吐、胃痛和腹泻等等。严重的还会有头疼发烧等等症状。
注：一般人感染了诺如病毒，好好休息的话注意多休息多喝水，1到3天内就会自动好转了，最长的一周内就可以好啦。不过，对于有些人特别是老人孩子和本来就有病在身的人就危险了。要是出现脱水的症状，可以先服用补盐液或是一些运动功能性饮料暂时急救，医院看医生。
三、被感染的原因、感染途径：
诺如病毒的传播途径有很多种。最常见的就是与病人接触，或是接触到被病人用过的东西，病人排出的排泄物、呕吐物、唾液等等来传播。接触到这些东西都可以被感染上诺如病毒而发病。
四、如何预防诺如病毒？
冬春季由于气温低，是诺如病毒的活跃期，通过不洁的饮水和食物等，孩子很容易中招。又是开学季，学生们在一个教室里学习玩耍，一名孩子感染病毒后，很快就会传给其他的孩子，因此容易发生集聚性传播。据了解，目前没有疫苗，因为诺如病毒家族庞大，而且不断地变异、重组，给疫苗的研制带来了巨大麻烦。注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。预防关键有三点：
1、勤洗手：饭前、便后、外出回家后、接触垃圾和动物后，要用肥皂和流动水洗手，揉搓至少15秒。同时要避免病从口入。
2、喝净水：选用卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用，避免开水与生水混合饮用，以防水被污染引起发病。
3、吃洁食：不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透食用，诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。
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