摇篮健康快车诺如病毒来势凶猛,做好预
随着气温逐渐下降，季节交替，昼夜温差大
一种威胁孩子健康的病毒进入高发期！
医生提示：近期，因发烧、呕吐、腹泻、消化不良、到医院就诊的患者很多，一半以上诊断为病毒性胃肠炎。病毒性胃肠炎最常见的“肇事者”就是诺如病毒。
诺如病毒也被称为“冬季呕吐病”。每年10月至次年3月高发，传染性强，大人小孩均易被传染。能够通过空气，水，食物，患者的呕吐物和排泄物等迅速传播，极易在人口密集的场所爆发大范围的临床症状。
虽然目前还没有专门针对它的特异抗病毒药物，但治疗时使用广谱抗病毒药物即可。所以家长们不必过于担心，预防很重要！
如何正确预防诺如病毒
1、保持个人卫生，养成正确的洗手方法，勤洗手。不直接用手接触食品后入口。
2、饮食上要素要鲜。最好选择维生素C含量相对较高的绿叶蔬菜、橙子、苹果、草莓等，及荠菜、芹菜、莴笋等时令蔬菜。
3、生熟食品要分开，食品充分加热，定期对餐具进行消毒。
4、蔬菜一定要洗干净炒熟，水果最好削皮吃，不吃生蔬果，不喝生水，贝类海产品应深度加工后食用。尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等。。
5、保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。
6、及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
7、不要随便亲孩子，这种病毒还有一个别称叫做亲吻病毒，孩子抵抗力较弱，大人的亲吻可能不经意就让孩子受到感染。
另外，还要记住以下几点：
1、患病期间尽量不要和其他健康家庭成员近距离接触。
2、餐具、毛巾等生活用品应当独立使用，最好使用专用厕所。
3、症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有传播力。因此在痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。在此期间，不能做饭，而且要远离厨房和避免接触饮水机。
4、上完厕所后，一定要彻底洗干净手，并用一次性纸巾擦干。
5、病人的粪便和呕吐物要及时清理，并对被污染的物品和场所进行清洗消毒。
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