到底能不能给孩子吃益生菌这种情况可能有用
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前几天在微博晒了今年“双十一”一个“收获满满”的一个老父亲的日常收快递，基本都是给孩子买的，有儿童益生菌，也有绘本。
然后就有网友留言，阮老师您家人还用益生菌啊我以为那就是骗人的呢？
到底可不可以给孩子吃益生菌呢？
01什么是益生菌？
益生菌是一种细菌。细菌在环境中普遍存在，它们并不是都对人体有害的，有些细菌是有益的。人们将这类对健康有益的细菌统称为“益生菌”，英文叫做“probiotic”。
图片来自：carolinadigestive.