对付诺如病毒千万别用抗生素

食源性疾病，它是主凶之一

诺如病毒引起的秋季腹泻高发期就要到了。诺如病毒也常常被叫做诺瓦克病毒，是一种常见病毒。每年的11月到次年4月，都是它爆发的高峰期。

根据美国疾控中心的数据，大约有一半的食源性疾病是由它引起的。这一比例在世界其他一些地方也获得了验证，包括中国。

它可以感染任何人，而且可以多次感染。在它面前，请不要再迷信自己的抵抗力。

感染性极强：一个被诺如病毒感染的病人随随便便就能通过呕吐物或排泄物释放出数以亿计的病毒颗粒。而不到个病毒颗粒就能让另一个人感染。

可多次传染：和流感病毒类似，诺如病毒有很多个长得非常像的兄弟姐妹。当你被其中之一感染后，免疫系统或许能记住它，产生免疫保护。但如果下次来的是它的兄弟姐妹，你照样会中招。所以别轻信自己的抵抗力。

传播速度快：诺如病毒可以通过接触病人或被污染的物体表面传播，也可以通过病人的呕吐物、排泄物飞沫传播，还可以通过被污染的食物和水传播。

美国疾控中心的统计数据表明，60%以上的诺如病毒暴发，出现在康复护理机构，因为这里很多是身体较为虚弱的老人。学校、餐馆也是诺如病毒暴发的常见场所，主要传染源往往是餐馆、学校食堂的厨师。如果他们被诺如病毒感染，又没有认真遵守操作规范（比如洗手），病毒就很容易通过食物传播给就餐的人。

来势汹汹，但并不可怕

诺如病毒感染的潜伏期一般为1-2天，发病后的常见症状包括恶心、呕吐（儿童患者最常见）、胃痛、腹痛、腹泻，有时还会伴有发烧、头痛、肌肉酸痛等症状。

不过诺如病毒感染并不可怕，症状通常会在1-3天内好转，绝大多数人一周内可以康复如初。

有些患者连续腹泻会出现脱水症状，严重时还会危及生命。最容易出现脱水的是孩子、老人和本来就有病在身的人，这些人需要格外

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