健康小常识诺如病毒
北京市疾控中心通报，近期我市出现多起诺如病毒疫情。
“诺如病毒是什么？”诺如病毒是引起急性胃肠炎的最主要病毒，一年四季均有感染，秋冬季高发。主要症状包括恶心、呕吐、腹泻等，患者常感到病情十分严重，一天之内甚至会多次剧烈呕吐；部分人还有头痛、发热、肌肉疼痛等症状。
“诺如病毒有哪些症状？”感染诺如病毒，会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现，主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状，也可有头痛，寒战和肌肉痛等。每日腹泻多达4~8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。
“诺如病毒的传播途径”食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体后未彻底洗净双手而进食；接触过诺如病毒感染患者。
“诺如病毒如何预防”由于诺如病毒传播速度快，在人群密集的场所中容易引起暴发，因此流行季节，宝宝还是少去人群聚集的地方，一般在家可医院以免交叉感染。
诺如病毒惧怕高温，因此食物应高温处理，多喝白开水，少吃海鲜、沙拉、凉菜等生食，家长也尽量避免生吃牡蛎、蟹、生蚝等贝壳类海鲜，以免感染后传染给宝宝。蔬菜水果需要彻底清洗，必要时应去掉果皮食用。
“诺如病毒如何治疗”诺如病毒胃肠炎病程具有自限性，多数病例症状持续24~60小时后可自行消失或痊愈。
腹泻时，宝妈一定要注意不要让孩子脱水，免疫力较低的感染者，有可能出现体重减轻、严重脱水、肾衰竭甚至死亡等严重后果。因此，若出现呕吐、腹泻症状，须根据需要采用口服补盐液进行治疗，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱，脱水严重者应及时就医。
家中有人感染了不管哪种病毒，有感冒或腹泻的症状，一定要跟宝宝隔离！呕吐或腹泻后，家属要及时清洗、消毒呕吐物及被污染的地方，彻底清洗污染衣物，以免造成病毒扩散。
治疗诺如病毒感染，目前尚无特效的抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，无需用抗生素。