如何正确接收从宝宝便便里传递出的健康信息
接下来，我们根据宝宝大便的性状，来分析日常常见的便秘、腹泻后，应该如何在第一时间科学判断，有效处理。
根据大便性状判断宝宝便秘便秘不是以排便间隔时间为标准，而是以大便干结、排便费劲为依据。大便干结和排便费劲称为便秘，它不同于排便间隔时间长——有人称之为“攒肚”。便秘不一定排便间隔长，很可能每天一次，也可能每天两次或更多，但每次排便均干、硬。
宝宝便秘的解决方案：
对于常见的便秘，使用开塞露＋益生菌、益生元都会取得良好效果。益生菌可以为宝宝肠道迅速建立和保持正常菌群平衡，扩充肠内有益菌群的合理比例，从而减缓宝宝便秘难题。同时调整饮食结构，增加纤维素摄入，养成良好排便规律（定时刺激排便）。对于顽固性便秘需要做一些检查，如果饮食调整、益生菌+益生元（如乳果糖口服液）等方法仍不能缓解或纠正的便秘，应该考虑与食物过敏（比如牛奶蛋白过敏）、肛门狭窄、乙状结肠冗长等因素有关。
根据大便性状判断宝宝腹泻从大便外观和症状上看：细菌感染导致的腹泻，大便中往往可见黏液，甚至脓血样物质，但每次排便量并不多。病毒感染导致的腹泻，往往呈稀水样便，每次排量较多。轮状病毒性胃肠炎时，大便呈“蛋花汤”状，孩子会有发热、呕吐症状。过敏性腹泻在进食某种食物后出现，会有反复，与进食明显相关。消化不良引起的腹泻大便中有原始食物颗粒，不伴发热，并且孩子偶尔会呕吐。
宝宝腹泻的解决方案：
很多家长会问，孩子腹泻后饮食上应该注意什么呢？
其实，现在最常见的解决方案无外乎两种。
第一，对配方奶喂养或混合喂养儿来说，常建议腹泻期间暂停配方奶粉，换用不含乳糖的特殊配方粉——“腹泻奶粉”。
第二，对于母乳喂养的婴儿，很多时候只能被迫选择断奶，母乳喂养的妈妈则需要改变自己的饮食习惯。
其实，这两种都属于回避乳糖的方式，不仅给妈妈、宝宝带来麻烦，也算不上一个很好的解决方案。补充外源性乳糖酶才能从根本上解决问题，而且无须停奶、转奶。
另外，腹泻时，特别是严重腹泻时，肠道黏膜会受到损伤。在给孩子添加辅食时，要注意尽量简单并易于消化，并少量、多次喂养。
宝宝大便性状与消化吸收的关系消化不好：大便中可见较多未消化的食物残渣若大便有较多未消化食物颗粒，应考虑消化不良。出现这种吃什么排什么的状况的话，主要可与食物性状、咀嚼情况等有关。对咀嚼能力尚有限的婴幼儿，食物颗粒从泥糊状逐渐过渡到如同“大人嚼过的”性状。为保证营养充足，食物可由稀逐渐变稠。随婴儿大牙（磨牙）的萌出，在大人示范下鼓励孩子进食时咀嚼。以保证营养充分吸收。吸收不好：大便性状没有问题，但排便量多若大便性状没有问题，但排便量多，可能与吸收不良有关。这说明已经消化好的食物，但是孩子的肠胃吸收效果不理想。若大便多且含有脓血，多与细菌感染有关。若宝宝发热伴稀水便，可考虑病毒性胃肠炎。若排便费劲，排气多，大便稀，可能与乳糖不耐受有关。（关于乳糖不耐受，乳糖酶能够很好地解决，也是目前市面上比较受欢迎的一款产品。）
育儿说：不仅要给宝宝养成定时、定期排便的习惯。父母还要注意观察宝宝排便习惯、便便性状，便于更好地了解宝宝。
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