倒春寒，小心诺如病毒侵害宝宝但要注意的
↑↑↑戳绿标，可收听音频
语音∣阳阳
冬春交替之际，“诺如病毒”又惹祸了！最近许多媒体报道，由于诺如病毒侵袭，许多幼儿园、小学听课，宝宝们病倒。今天，我们就来了解一下这种病毒。
诺如病毒是全球暴发性和散发性急性病毒性腹泻常见的病原体。
医院传染科主任曾玫指出，诺如病毒胃肠炎主要粪-口传播，摄入病毒污染的食物和水可以获得感染。
值得提醒的是，诺如病毒传染性强，摄入少量的病毒即可发病，而且潜伏期短，接触患者后12-72小时即可发病、所有年龄段的人均有可能受感染，而且可以重复感染。婴幼儿患者常伴有呕吐、腹泻，可伴有发热，自然病程约5-7天，大龄儿童和成人患者主要以呕吐多见，也可伴腹泻。
曾玫表示，疑似或明确诺如病毒胃肠炎患者需采取相应的接触隔离，在治疗上不必太焦虑，轻症病人对症处理后，一般2-3天就会好转。“如果发烧温度持续不降，呕吐腹泻严重，尤其是发生慢性脱医院就诊。”
至于很多家长疑问是否要用抗生素，曾玫表示，抗生素是治疗细菌性疾病的药，诺如是病毒，所以用抗生素无效。
理论上，一年四季均可发生诺如病毒感染，但该病毒在冬季比较活跃且生存能力更强，因而近日的倒春寒使得该病毒在幼儿园、学校等场所出现集体发病。
啊？！老人、孩子，通通都不放过；学校、工厂，处处在作怪的诺如病毒又回来了？
是的，现在正是这种病毒的活跃期。
世界卫生组织的数据表示：
那你还记得为什么诺如病毒这么厉害吗？
和诺如病毒的多次交手，我摸清了它有感染剂量低和传播途径多这两种绝技。
绝技一、感染剂量低
绝技二、传播途径多
其实，摸清诺如病毒的传播途径，个人预防就很容易啦~~~
1
养成良好个人卫生习惯，勤洗手。
2
保持室内空气流通。
3
不喝生水。
4
不吃生冷或未煮熟煮透的食物(尤其是生蚝等贝类海产品）。
5
如出现呕吐或腹泻等症状，及时就医，待症状完全消失72小时后方可上班（课）。
如果我家里有人感染了诺如病毒怎么办？
感染了这种病毒的家庭成员要做到下面几点：
1.患病期间尽量不要和其他健康家庭成员近距离接触。
2.餐具、毛巾等生活用品应当独立使用，最好使用专用厕所。
3.从患病到症状消失后72小时内都不能做饭，而且要远离厨房和避免接触饮水机。
4.上完厕所后，一定要彻底洗干净手，并用一次性纸巾擦干。
5.病人的粪便和呕吐物要及时清理，并对被污染的物品和场所进行清洗消毒。
Tips
1.病人的粪便和呕吐物，要先加入消毒粉（加入量为粪便或呕吐物的1/3），再用纸巾清理后倒入厕所内冲走。
2.被病人粪便和呕吐物污染的物体表面，用含有效氯mg/L消毒剂（84消毒液原液与清水按1:30的比例配成）擦拭或喷洒消毒，作用30分钟。
3.反复使用的物品（如毛巾、拖把等）用含有有效氯mg/L消毒剂浸泡30分钟。
特别注意
处理病人呕吐物或者排泄物时一定要戴口罩和手套，处理完后要立即彻底洗干净手，其他无关人员须远离，不得围观。
还有，诺如病毒极易在学校、托幼机构和工厂等集体单位引起暴发，所以这些集体单位也要做好以下几点：
1.做好晨、午检，发现异常及时报告所在镇街（园区）疾控中心。2.加强食品及饮水安全管理。3.搞好办公场所及宿舍环境卫生。4.若有员工、学生或厨工出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，待症状完全消失72小时后方可上班（学），以免传染给他人。
资料卡片
什么是诺如病毒
医院急诊科主任成钧主任医师告诉记者，诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，全年均可出现，寒冷季节呈现高发，老年人、婴幼儿对其有较高易感性。
感染诺如病毒后最常见的症状和轮状病毒性胃肠炎相似，主要是腹泻、呕吐、恶心，可伴有发热、头痛等。并且，和轮状病毒一样，粪便化验结果多不严重，可有少许白细胞或红细胞。如果在发病后24至48小时将大便标本进一步做免疫电镜检查，可以见到诺如病毒颗粒。但因为粪便免疫电镜检查多用于科学研究，医院常规检查项目，所以很多宝宝的诺如病毒腹泻一般检测不到。据了解，诺如病毒具高度感染性，10至个病毒颗粒就能引起感染。诺如病毒目前已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及胃肠炎的首要病因，也是儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第二位病原体。
在美国，90%以上既往感染原因不明的急性胃肠炎暴发均可归因于诺如病毒感染；由于与流感病毒相似，具有传播迅速，易引起疾病暴发的特点，又有“胃肠性感冒”之称。
出现这些症状要当心
感染诺如病毒后，一般在24至48小时后发病，以急性胃肠炎多见，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，也可见头痛，寒颤和肌肉痛等症状；日腹泻多见4至8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。儿童或老人等易感人群中，有些诺如病毒感染者会出现体重减轻、严重脱水、肾衰竭甚至死亡等严重病情。
成钧提醒广大市民，如果孩子不幸感染诺如病毒，家长们不需为此特别担心，因为和轮状病毒腹泻一样，绝大多数的病毒性腹泻自然病程短，多为3至8天，并且预后良好，所以医生多建议宝宝们在家治疗、门诊随访。在门诊一般会开给这几种药物：胃肠黏膜保护剂，如蒙脱石散；益生菌制剂，如妈咪爱、金双歧、培菲康等；以及口服补液盐。
家庭护理宝宝腹泻这样做
专家提醒，感染诺如病毒后，护理宝宝最核心的一点就是避免脱水，只要不发生脱水，诺如病毒腹泻是可以逐渐自行好转的，因此补液特别重要。家长们要学会观察，如果小儿出现尿量减少、尿色深黄，口水减少，哭闹时眼泪也少，甚至出现了精神萎靡的症状，那么肯定出现了脱水的症状。对于婴儿，可以继续母乳喂养或低乳糖奶粉喂养；对于幼儿，可鼓励孩子多饮水、稀饭、米汤、面汤等，但应避免高糖饮料，因可能引起肠道渗透性腹泻而加剧症状。如能较准确地根据吐泻量补液则更佳，比如在每次呕吐或腹泻后给予相应吐泻量的口服补液盐，其他时间则可随时少量多次地喂给口服补液盐或其他液体。
如何预防被诺如病毒感染
让宝宝勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉感染等健康生活习惯。诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮，贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用，要选用卫生合格的桶装水，喝开水。诺如病毒感染的患儿切勿上学。以免传染给其它宝宝，可喝大量的水或口服补液盐以补充因呕吐和腹泻而流失的水分，防止脱水的发生。家中如有成人感染时应注重个人卫生，经常洗手；不要为他人准备和加工食物，或者照料他人，避免污染食物或传染别人；及时对呕吐物或粪便进行清理，彻底消毒被污染的衣物或床单，对有可能受污染的物体表面进行清洗消毒，并做好个人的防护，彻底洗手。
以上内容由奶牛君据《新闻晨报》、《西安晚报》、东莞疾控等综合整理，图片源自网络