ldquo卫生保健rdquo预防

秋冬季节天气一转凉,家有宝宝的父母又要揪心了,因为秋冬季节不但是感冒高发时间,而且有不少孩子会出现胃肠炎,可能出现呕吐、发热、腹泻。今天我们就来谈谈秋冬季节腹泻。

  腹泻的元凶

  在秋季,腹泻的病原大多数是病毒,细菌引起的,肠炎只占少部分,细菌性肠炎以粘液血便为特征。

  通常来说,病毒性胃肠炎都会有不同程度的发热、呕吐和水样便,大便没有粘液血丝,大孩子会主诉腹痛。其中典型的轮状病毒腹泻多见于6-24个月的婴幼儿,潜伏期1-3天,先出现呕吐和发热1-2天,之后出现较严重的腹泻,大便水样或蛋花汤样,每天大便次数可以多达十余次,病程5-7天。因此,容易发生脱水和电解质紊乱,极少数孩子可发生惊厥。

  而诺如病毒的症状以呕吐最为突出,可有发热,腹泻一般不是很严重,病程短,多在2-3天恢复。

  此外,当孩子在发烧或者着凉感冒的时候,也容易引起腹泻,呕吐。这是由于孩子发烧,身体引起炎症,触发了孩子的免疫系统,因此会影响肠胃的消化能力,出现胃反酸,反流等相关的症状。

 腹泻如何治疗及家庭护理

  病毒性胃肠炎通常都是自限性的,没有特效的针对治疗,只能对症处理,发热高时用退热药。

  不要自行使用止泻药,可能会引起严重的副作用。最重要的是补充水分,防止脱水。父母通过观察孩子的尿量和精神状态可以初步判断是否有脱水发生。如果孩子口干、眼窝凹陷、哭时泪少、精神萎靡、尿量明显减少(比如4-6小时没有小便),都可能预示着孩子脱水了,需要就医。

  医生判断如果只是出现轻中度脱水,也只需要按照医嘱口服补液盐纠正脱水。但如果已经发生了重度脱水及电解质和酸碱平衡的紊乱,多需要根据抽血化验结果,进行静脉补液治疗。

  饮食方面,疾病初期孩子呕吐的时候不要急着马上喝水补液,至少等待半小时后胃稍微平息才可以试着少量进水,然后逐渐增加。所幸,一般呕吐持续时间较短,腹泻时不影响孩子继续进食,并且需要额外口服多补充些水分及电解质,以防止机体脱水。

  预防腹泻的措施

  通常腹泻的病原微生物多通过污染的食物或玩具,经手入口,因此,洗手是最简单有效的预防措施,教会孩子在饭前、便后用肥皂和温水彻底清洁双手可以大大降低感染的几率。我们的家长们也要照做哦~

幼儿的饮食卫生,多吃新鲜,易消化,含钙高的食品,多喝水,少吃冷食,停止进食高脂肪和难以消化的食物,减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能,补充维生素和电解质,少去人群集中场所。

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