夏季的高温天气给食物带来了新的挑战,容易导致食物变质和引发食物中毒,因此我们在饮食方面要特别小心,始终保持“病从口入”的警惕性。最近,医院接诊了多例亚硝酸盐中毒患者,他们的共同原因竟是因为食用了放置过夜的菜肴。
就在前段时间,医院的急诊抢救室里来了一对老夫妇,两人都出现了胸闷、气喘的症状,而且口唇和手指还呈现出紫绀的现象。经过医生的仔细检查,确定他们是亚硝酸盐中毒的患者。幸运的是,老爷爷的症状相对较轻,在治疗后迅速缓解;而老太太的病情相对较重,甚至已经出现了呼吸衰竭的情况,不得不进行了气管插管,并住进了ICU病房,经过治疗后才逐渐好转。
据医院急诊科主任、主任医师尹江宁介绍,老夫妇中毒的原因确切无疑,他们食用了放在冰箱里的隔夜菜。虽然当时这些菜看起来还没有明显变质,但其中的亚硝酸盐含量明显增加。这些菜肴已经放置了大约两三天左右,估计是有两三个不同的隔夜菜。此外,尹主任还透露,自7月份以来,该医院已经接诊了四例因食用隔夜菜引起的亚硝酸盐中毒患者。
夏季是细菌滋生的高发季节,尤其是剩菜剩饭容易成为细菌滋生的温床,引发胃肠炎等疾病。此外,很多蔬菜本身就含有较多的硝酸盐,在长时间放置后可能会被转变成亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种具有很强毒性的物质,成年人摄入0.2克到0.5克即可引起中毒,1到3克甚至可以致命,而儿童仅摄入0.1克就会引发急性中毒。
尹江宁主任提醒大家,特别是在高温季节,已经烹制的菜肴放置时间久了就不适宜再食用了。我们不能麻痹大意,一次失误可能带来严重的后果。因此,在夏季预防食物中毒方面,我们需要注意以下几点:首先,要将生食和熟食分开,确保食物煮熟煮透;其次,不吃隔夜菜,剩菜剩饭在室温下放置不宜超过2小时。
除了隔夜菜,西瓜也是夏季餐桌上的常客。很多人习惯将吃不完的西瓜放进冰箱保存。然而,医生提醒大家即使将西瓜放入冰箱,其中仍然存在着一些耐低温的细菌,比如沙门氏菌和李斯特菌等,它们仍然会继续繁殖。如果食用了这些细菌繁殖的西瓜,就有可能引发腹泻等问题。
基于以上情况,医生建议将西瓜放置在冰箱里的时间最好不要超过12小时,而且最长不要超过24小时。对于其他食物也是如此,我们应该注意合理安排食物的保存时间,确保食品的新鲜和安全。
正所谓“病从口入”,我们需要时刻保持对食品安全的