益生菌与益生元的区别
益生菌是活的微生物,可通过调节肠道菌群而使宿主受益。益生元是能被有益健康的宿主微生物选择性利用的物质,例如低聚果糖和菊粉。益生菌与益生元的使用,应先与家属讨论使用益生菌的潜在利弊,然后根据个体情况决定是否对急性病毒性胃肠炎患儿使用。关于益生菌与益生元对儿童腹泻的益处的证据尚不统一。多篇系统评价和meta分析通过多项随机试验,探讨了加或不加益生元的部分益生菌。结果表明益生菌是有能有益于降低排便频率或缩短腹泻持续时间(缩短约24小时),且不增加不良反应的风险。益生菌与益生元有何作用?
益生菌与益生元对孩童体质的改善,目前尚无定数。现在正在研究益生菌与益生元可能有以下功能:●帮助预防胃部或肠道的感染,包括艰难梭菌感染的严重感染●改善某些疾病的症状,如肠易激综合征、溃疡性结肠炎和克罗恩病●预防或治疗过敏,包括湿疹的在内的皮肤疾病,其中湿疹可造成皮肤瘙痒和脱屑。决定是否使用益生菌和益生元时,还需考虑的因素包括花费(国内医保,益生菌和益生元通常不能报销)和安全性。若决定使用益生菌,应尽可能在急性胃肠炎病程早期使用(腹泻开始3天内)。即便发现益生菌中含有可能有效的成分,仍有很小的几率给孩子产生副作用。免疫系统薄弱的孩子(例如,免疫抑制剂使用中、免疫缺陷或接受血液肿瘤化疗的孩子),特别应该加以额外注意。这是因为益生菌可能造成感染或者感染加重。庄医生每周2次为大家分享育儿小妙招,以专业的科普帮助万千爸妈育儿不慌张。庄士豪