鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关
关于胃炎吃什么好,饮食上调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快
胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性
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胃炎患者发病多与饮食有关:
(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)
主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关,所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义
导读:夏季气温高、湿度大,病菌繁殖快,食物易腐败,是急性胃肠炎的高发期常见的有细菌性食物中毒、旅游性病毒性胃肠炎、大肠杆菌肠炎、细菌性痢疾、冰箱性肠炎等
3、应忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物
1、增加营养:注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽
4、吃饭要定时定量,进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息,再开始工作少量多餐,可以避免胃胀或胃酸过多,胃酸过多可能会逆流至食管,刺激食管黏膜除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心(.:林雨芬)
2、避免吃各种刺激性食物:如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法食物宜清淡软烂
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