养生健康鼻子7个保健法让你呼吸顺畅7

养生健康：鼻子7个保健法让你呼吸顺畅（7）

按揉掐人中

水沟穴又叫人中穴，在人中沟的上1/3与中1/3交界处。用1指尖轻掐人中穴以顺时钟方向揉转20至30次，再逆时钟方向揉转20至30次，然后再用指腹点按10次白癜风原因。平时保健，力道宜轻，不宜太重；如果治疗白癜风要多少钱运用在突然神昏的人，手法需重，赶忙送医，不要担误医治的黄金时刻。

精神委靡不振，嗜睡，脸部有不自主抽动者，平时可利用按揉此处，有助于缓减症状，提神效果不错。兔唇患者在做修补手术过程或此处皮肤有受损，不适宜按人中。

水沟为督脉，手足阳明之会，现代解剖所在位置为口轮匝肌，布有眶下神经的分支和上唇动、静脉。功用在于镇痉熄风、开窍醒脑。