脾主运化生气血，脾衰比肾虚更可怕

点击祛湿调理脾胃，快速　　　　

　　指脾气虚弱，运化无力。临床表现有乏力，食欲不振或食后易胀，伴有眩晕，倦怠，面色萎黄等气虚症状。多见于胃十二指肠溃疡、胃神经官能症、慢性痢疾，贫血等。

　　指脾虚内湿阻滞的病理。脾主运化水湿，为胃行其津液，脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞；水湿的停滞，又反过来妨碍脾的运化。主要症状有饮食减少，胃脘满闷，大便泄泻，甚或噁心欲吐，口粘不渴或渴喜热饮，肢体困倦，甚或浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。多见於慢性胃肠炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。

　　即脾胃虚寒。主要症状有胃脘冷痛、腹胀满、呃逆、呕吐、食少、便溏或久泻久痢、倦怠、尿少、浮肿、消瘦、舌淡苔白、脉虚缓。多见于胃十二指扬溃疡、慢性胃肠炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水肿、白带等

　　指脾胃的阴液不足而影响受纳运化。主要症状有唇燥口乾，喜饮，口淡无味，饮食减少，大便乾结，舌红苔少或舌面光滑等。

　　即心脾两脏俱虚。主要症状有心悸、健忘，失眠、多梦，食欲减退，腹胀、便溏、倦怠、面黄、苔白、脉细。多见于神经官能症、贫血等。

　　指湿热内蕴脾胃。主要症状有身目俱黄，腹胀脘痞，饮食减少，噁心，倦怠，尿少而黄，苔黄腻，脉濡数。多见于黄胆型肝炎或其它急性肝胆疾患。有些皮肤病如湿疹，脓庖疮等也和脾胃湿热有关。

　　脾虚是流口水原因之一

　　“很多人对睡觉流口水并不在意，觉得是睡得太香太熟了，才会流口水。”人有时睡觉流口水是身体某些疾病的表现。像是人体脾虚的话，面部肌肉得不到足够的涵养，很容易变得松弛，人在睡觉时自然就会流口水。这个原因经常被大家忽视。

“一般脾虚的人会有这样的表现：日常饮食没有食欲；腹胀肠鸣；大便时干时稀；腹痛，身体消瘦等。”一些胃病患者在发病前也可能有流口水的症状。

　　调脾虚从节制饮食开始

　　脾虚和人饮食无节制有关系。现在很多年轻人吃饭常常是饥一顿饱一顿，遇到好吃的就多吃，时间来不及了就不吃，吃饭没规律加上暴饮暴食，都会产生脾虚。如果饮食上吃了太多的辛辣、寒凉、油腻等食物的话，很容易会伤害到脾的健康。另外，甜食如果常吃多吃的话，也对脾的健康不利。

脾

黄帝内经：脾为后天之本、主运化、生气血、开窍于口。

与脾相关：颜色（黄）味道（甘）音韵（呼）、情志（多思伤脾）。

常见症状：消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、腹泻便秘、打嗝、烧心、胃炎、胃肠溃疡等。

脾为后天之本，肾为先天之本，在病理上相互影响。肾阳不足，不能温煦脾阳，使脾阳不振，或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者最终均可导致脾肾阳虚。临床上主要表现在消化机能失调和水液代谢紊乱。

从中医讲，糖尿病就是中焦化热导致的，中焦化热首先伤到的是脾。糖尿病有几个明显的症状，即多吃、多喝、多尿、消瘦。这样，你的皮肤就暗淡了，肌肉也松弛了，美丽离你越来越远……那么，还是疼惜一下我们的脾脏吧！

养脾四忌

　　一忌养脾无常。即养脾不单单只是秋冬的事情，而是应该像吃饭喝水一样每天都去做。

　　二忌冷。要养脾，就不能喝太多的饮料，特别是冰饮料，不管是凉的饮料还是瓜果，都不能吃，过凉伤脾。

　　三忌甜。我们提倡甜健脾，但过甜则伤脾，甜要有个度。

　　四忌多。吃太撑了容易伤脾胃，所以吃任何东西都应该七八分饱。

。。。。End。。。。

分享知识分享感动

如果你喜欢这篇文章，

可以转发到你的朋友圈。