肠胃炎高发，原因在哪肠胃篇

原创-10-02欢迎转载御元堂诊所

转眼已到秋季，秋高气爽，人们心情大好的同时，食欲也开始大增。然而对于肠胃，我们仍然不可掉以轻心，早秋季节食物易变质，加上人的胃肠功能经盛夏消磨，处于一年四季中的低谷期，这个时候要更加要注意养肠胃。

虽然说人体对病毒有一定的抵抗能力，但是现在病毒特别的多，在任何季节，成人和儿童都有可能会引起被感染的情况，而且会通过各种途径出现感染，很容易就会引起肠胃炎。那么肠胃炎是怎么引起的呢?患者为什么会感染上肠胃炎呢?

肠胃炎是怎么引起的

1、外界刺激

首先是物理刺激，这是说患者摄入食物的过烫和太冷以及过度干燥等，就会引起胃部粘膜受到伤害引起炎性的改变，从而引起肠胃炎这种疾病。其次是化学刺激，比如患者长期喝浓茶和咖啡以及火辣的食物等，或者是患者服用药物之后，都有可能会引起这种疾病，比如红霉素和抗生素等药物都会伤害到胃粘膜。

2、细菌污染

随着临床上患上肠胃炎的患者越来越多，近几年发现大部分病人都是因为受到细菌感染或者是食物所引起的。一般来说，如果患者大量喝酒和过度疲劳以及受到精神刺激等，都是引起肠胃炎的诱因。再加上因为患者身体防御的功能降低，从而令细菌进入到肠道，病毒会借着这个机会繁殖和生长，从而引起肠胃炎。

急性肠胃炎注意事项

1、禁酒。

2、少食多餐。

3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。

4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜，蜂蜜及其制品。

5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻。

6、要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理。

7.急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

8．若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。

9．平时用手顺时针柔摸腹部。

胃不好怎么办？南京御元堂提醒您，做中医经络理疗技术帮您打通胃经，缓解疼痛，治疗胃病，还您健康肠胃！

你所看到的，也许正是别人所需要的！谢谢你的转发！

先欣赏，后分享。点右上角按钮，即可“分享到朋友圈”。