三伏天已到，谨防胃肠型感冒

一年中最炎热的“三伏天”正式开始，全国多地开启了“蒸笼”模式。看看中央气象台最新发布的全国最高温度预报图——

从图中不难看出，我国大部分地区最高气温已超30度。北京、天津、河北、内蒙古、新疆等地区甚至已发布红色高温预警，气温逼近40度。

这样的天气实在是让人爱不起来，只想找个地方避暑。然而，逃得了一日，逃不了整整40天。

于是，逃不开“蒸笼”的人们，只好选择了这些消暑法宝：

这些消暑法宝的确都能从不同程度上为人们带来清凉和舒适，然而，爽是一时的。这些清凉很容易给人们产生强烈的依赖感，于是，人们常常从炎热的室外回到室内里，没有换下已经汗湿的衣服，立刻打开空调，并把温度调得非常低；或是一进家门就先猛喝一口冰水；甚至夜深了难以抗拒夜宵时，还会多加上一杯冰啤酒。

大人们都难以克制，更别说是孩子们了。孩子们玩得满头大汗后直接跑进空调房；晚上睡觉开着空调却没有盖好毯子；孩子贪凉要吃冰淇淋、吃水果、喝冷饮，家人也会不像平日那么严格。

正由于此，进入炎炎夏日之后，医院便已进入胃肠型感冒的爆发期。

那么，什么是胃肠型感冒？

得了胃肠型感冒，应如何针对自己的症状选择合适的药物？

接下来为您一一解答。

定义：胃肠型感冒是感冒的一种，在医学上又称“呕吐性上感”，夏秋两季最为多见。人们患上胃肠型感冒后除了有头痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状外，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，有较明显的季节性流行病学发病特点。

病因：中医认为其发病的原因是由于夏季暑热难耐，贪凉饮冷为常事，白天吹空调、入夜不盖被，使得暑湿之邪同时进入体内，郁阻中焦脾胃引起，所以服用抗菌消炎药物或者普通的感冒药，效果并不明显，甚至还会出现加重的情况。而使用抗菌素，不仅不能调理肠胃的功能，还会造成菌群失调，延误病情。

治疗：治胃肠型感冒时许多医生会将藿香正气散作为首选药物，但对于一些人的病情而言，该药并没有得到疗效。在医院副主任医师陈金伟看来，治疗胃肠型感冒用中成药效果较佳，且不良反应较小。他对于胃肠型感冒如何选择使用中成药介绍如下，可供大家参考：

①午时茶颗粒（茶剂、胶囊，有过敏史者最适用）

（图片源自网络）

本药由苍术、柴胡、羌活、防风、白芷、广藿香、前胡、连翘、陈皮、山楂、麦芽（炒）等组成，具有解表和中之功效。

主治：感受风寒、内伤食积、寒热吐泻、水土不服（表现为发热畏寒、头身疼痛、腹痛吐泻、舌苔白腻、脉濡而缓或滑）。临床上广泛用于胃肠型感冒、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良、过敏性肠炎等治疗。

用法：口服，颗粒剂、茶剂，每次一袋；或胶囊剂，每次1.5克（0.25克/0.5克/粒）。均为每天1~2次。小儿酌减。开水冲服或送服（趁热），服后盖被睡一会儿，使上半身出汗。

温馨提示：无积滞或属风热感冒（主症发热重、畏寒轻、身热、出汗等）忌用。

②保济丸（口服液，有胃溃疡幽门痉挛者最适用）

本药由木香、苍术、钩藤、菊花、蒺藜、厚朴、天花粉、广藿香、葛根、茯苓、薄荷、化橘红等组成，具有解表、祛湿、和中之功效。

主治：腹痛吐泻、恶心呕吐、噎食嗳酸、胃肠不适、晕车晕船、四时感冒、低热头痛等。临床上广泛用于胃肠型感冒、急性胃肠炎、急性胃炎、消化不良、胃溃疡幽门痉挛等。

用法：丸剂，每次1.85~3.7克；口服液，每次10~20毫升（10毫升/支）；均为每天3次。

温馨提示：外感燥热（主症发热、口干、咽喉疼痛、咳嗽带血等）者不宜服用；服药期间忌生冷、油腻食物。

③香苏正胃丸（小儿最适用）

本药由广藿香、香薷、厚朴（姜汁制）、紫苏叶、陈皮、白扁豆、山楂、六神曲、枳壳（炒）、麦芽（炒）、茯苓等组成，具有解表和中、消食行滞之功效。

主治：由感冒暑热、食积停滞引起的发热怕冷、头痛身倦、呕吐乳食、腹痛泄泻、小便不利等。临床上广泛用于小儿胃肠型感冒、暑湿感冒、腹泻、发热、消化不良的治疗。

用法：口服，每次1丸，每天2次；1周岁以下小儿酌减，温开水送服。

温馨提示：服药期间忌生冷食物。

这漫长的“三伏天”才刚刚开始，在未来的一段时间内，犹如蒸笼的闷闷热气和酷爽清凉的冷气、冷饮都将填满我们的生活。在这样“矛盾”的天气中，我们要做好适当的伏天养生。这也是预防胃肠型感冒的基本方法。

在环境上，要少贪凉，不要过多的吹空调，且空调温度不可过低，晚上休息时应尽量不吹空调，若必须开一段时间，要注意用毯子将肚脐、背部、膝盖等容易着凉的部位遮盖好。

在饮食上，注意以清淡、开胃的饮食为主，可适当吃水果，但不过过度饮用冷饮、食用冰淇淋，减少对肠胃的伤害。

若是天气或饮食原因得了肠胃型感冒，用药可参考上面三种常用药。另外，胃肠型感冒较容易引起恶心、呕吐、腹泻，因此一定要多注意补水、休息、饮食清淡，不要勉强外出，也不要再吃刺激性食物，直到身体恢复健康为止。

——本文部分摘自《家庭医药·就医选药》6月刊

作者：陈金伟（医院副主任医师）