最高可达39,济南刚刚发布预警
新黄河记者从济南市气象台获悉预计9日济南市最高气温可达35℃，部分地区可达37℃10～11日最高气温可达37℃，部分地区可达39℃，高温中暑气象等级很高为此，济南市气象台于年7月9日9时30分发布高温黄色预警信号，请注意防范济南市气象台7月9日6时发布的分县预报：今天白天到夜间晴转多云，午后局部地区有雷阵雨，降水概率40%，南风3级，雷雨地区雷雨时阵风8～9级，今天最高气温35℃左右。明天白天到夜间多云，南风3～4级，明晨最低气温22～24℃，明天最高气温36℃左右。11日多云，局部地区有雷阵雨，降水概率40%，南风3～4级阵风6级，雷雨地区雷雨时阵风8～9级，最低气温25℃左右，最高气温36℃左右。
天热，
好多人除了宅在空调房
最想的就是喝冷饮、
拿着雪糕吃吃吃
昨天“雪糕起步价涨至2元”登上热搜今年的雪糕价格从2元到几十元不等各类“网红雪糕”“文创雪糕”也纷纷“出圈”网友纷纷表示：“曾几何时，雪糕的江湖都是披盖在棉被下的”“怀念小时候便宜又解渴的雪糕”健康贴士
夏日吃冰淇淋当心“脑结冰”
昨天，
同样登上热搜的还有
“夏日吃冰淇淋当心脑结冰”
据央视报道，近日，江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上了“脑结冰”。据介绍,“脑结冰”是一种形象的说法，在上世纪八十年代,西方医学界将这种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛”，讲的就是大量食用冰淇淋之后引发的头部神经疼痛的情况。
大量进食冰冷食物，口腔温度剧降引发头疼。人会感觉额头中部或太阳穴附近非常疼痛，有的人甚至会恶心呕吐。疼痛会持续几十秒钟甚至更长，如果之前有偏头痛的病人，更容易出现这种情况。难道炎炎夏日不能进食冷饮？NO！！！你只是需要这个指南▼▼▼▼▼▼1.选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮，否则易伤胃。一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜，带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好，此时人体阳气最旺，不易伤害人体。2.每次要吃得适量不要1次连续吃雪糕、冰棍超过2支；喝冷料每次以毫升左右为宜，瓶装饮料1次别超过半瓶。3.饮冷要“慢”喝喝冷饮最好能细细品味，慢慢饮下，这样对胃肠刺激较小。吃固态冰块，入口后可先含在嘴巴前端，等冰融化、接近体温再慢慢吞下，这样才不会过猛刺激大脑血管、咽喉、呼吸道。4.大汗后别马上喝冷饮刚外出归家，或因活动出汗较多时，不要立即喝冷饮，否则易导致“汗闭”，导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。5.冷饮在冰箱中贮存久了别喝冷饮买回最好尽快食用，在冰箱中放得过久，品质和安全性会降低。另外，融化的雪糕别再放回冰箱。要根据自己身体情况进食，不要为了一时贪凉，引发身体不适！这些人不适合喝冷饮1.老人和婴幼儿这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛；由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。2.淤血体质淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。3.胃溃疡患者消化道溃疡的病人，若在夏天吃了太多的冰凉食物，会使消化道的血液循环不良，不利于溃疡的愈合。尤其含糖的饮料，会增加胃酸的分泌，使胃溃疡更加严重，且容易发生胀闷现象，引起打嗝。4.肥胖患者冷饮中所含的糖分较高，会增加肝糖原，转化为脂肪后使得身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。5.阳虚体质阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长，喝冷饮容易损伤阳气。入伏倒计时
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